番茄肉酱意粉(不用番茄酱)

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纯粹就是老公孩子都爱吃,做多了,也就做出了那个味道~家里没有番茄酱,于是用了一点白醋和白糖代替,感觉还是浓浓的蕃茄味儿~

用料  

瘦肉 适量(按照个人喜好)
洋葱 半只
大蒜 4瓣
番茄 3个
适量
白醋 一小勺
白糖 3-4勺
酱油料酒(腌制瘦肉用) 适量
适量
意式什香草(牛至、迷迭香、百里香) 没有可以不放
芝士粉 没有可以不放

番茄肉酱意粉(不用番茄酱)的做法  

  1. 瘦肉剁烂,加少许酱油、料酒提前腌制。洋葱切丁、大蒜切碎。西红柿切块。葱切丁。通粉加入烧开的盐水里煮熟。

    番茄肉酱意粉(不用番茄酱)的做法 步骤1
  2. 锅里放油烧热,倒入洋葱、大蒜煸香,再加入瘦肉炒到变色。

  3. 另起油锅将西红柿炒到出水,加入醋、糖,煮到番茄变烂。加入刚才的洋葱揉碎继续炒,加入小半碗水继续煮到肉酱的感觉。

  4. 最后加入适当的盐、葱和意式什香草(牛至、迷迭香、百里香)没有可以不放。炒匀,肉酱就搞定啦!

    番茄肉酱意粉(不用番茄酱)的做法 步骤4
  5. 通粉沥水装盘,淋上肉酱,撒点芝士粉。配上用黄瓜、紫叶生菜、樱桃小番茄和水煮鸡蛋装盘的蔬菜沙拉,营养满分!

    番茄肉酱意粉(不用番茄酱)的做法 步骤5

小贴士

肉酱要注意别太干,因为通粉没有水,否则太干了不好吃。
瘦肉炒的时候尽量用铲子压碎,这样肉酱会更靓。
 
该菜谱发布于 2017-04-19 15:39:25
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