韭菜虾仁炒蛋

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一个人想要吃得好不太容易,量很难把握,而且想吃的又多。今天买到了不错的韭菜,就脑袋一拍来个杂炒吧。味道很不错哟🤗

用料  

韭菜 150克
白虾 3只
鸡蛋 1个
适量
木耳 2朵
菜油 适量

韭菜虾仁炒蛋的做法  

  1. 白虾去头去壳剔掉虾线,洗净切小段,放少许盐,抓一下

  2. 在拌好的小虾仁里面打个蛋,搅匀

  3. 韭菜洗好切段,木耳撕成小朵。木耳是早上没吃完剩下的,可以不要

  4. 锅烧热后倒入菜籽油,油热后倒入鸡蛋虾仁混合物,待鸡蛋成型后炒散,盛出来。

  5. 国内留底油,倒入韭菜木耳翻炒。待韭菜略微出水,放少许盐继续翻炒。

  6. 基本韭菜差不多熟以后将鸡蛋虾仁倒回锅里继续翻炒。差不多1-2分钟过后就可以盛盘啦。配上一碗杂粮米糊,一个人妥妥的搞定✌️

    韭菜虾仁炒蛋的做法 步骤6

小贴士

1)我用的白虾,自己剥好,切虾仁。也可以直接用虾仁成品。第一次用白虾跟蛋配在一起,鲜甜的不行。如果虾本身有点腥味的话,可以稍微放点黄酒。我用这个白虾完全没问题。也不知道是不是我味觉退化,没觉得腥😜
2)个人觉得韭菜略咸一点比较好吃,盐量取决于个人口味。
3)如果有姜的话,在炒蛋以前用姜爆一下锅感觉更香。家里没姜了就木有放。
4)这个量对于我来说刚好吃完,也不会太撑,也不会浪费。韭菜的量是我买了半斤,大概炒了一大半的样子。还有一点没洗,还有一点留着明天做韭菜饼。
 
该菜谱发布于 2017-04-19 20:16:07
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韭菜虾仁炒蛋的答疑

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