蒸米饭,注意控制米饭不能太硬也不能太湿
将米饭冷却后先加入色拉酱及少许盐搅拌均匀
加入金枪鱼和碎海苔继续搅拌均匀,保证金枪鱼不是块状
最后将金枪鱼捏成团,搭配炒鸡蛋,和水果,牛奶。早餐的营养就均衡啦,可以上桌吃饭啦~
上传你做的金枪鱼饭团