春光饭团

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春光饭团
春天不知不觉的来了,这款春光饭团不管是外出春游,还是作为早上的便当带出门,都是极其的方便,颜色和口味都很适合春天的季节,切碎的西蓝花像春天刚刚伸出的嫩芽,味道也是清新的不得了。
推荐月龄:24个月

用料  

米饭 一碗
西蓝花 适量
培根 适量
黑芝麻粉 适量
核桃油 适量

春光饭团的做法  

  1. 准备食材 : 米饭、西蓝花、培根、黑芝麻粉、核桃油

    春光饭团的做法 步骤1
  2. 西蓝花洗净焯熟,西蓝花梗和花头分别切碎,花头倒入米饭中

    春光饭团的做法 步骤2
  3. 撒些黑芝麻粉

    春光饭团的做法 步骤3
  4. 将米饭拌匀

    春光饭团的做法 步骤4
  5. 锅中放核桃油,将培根和西蓝花梗炒出香味,放少许黑芝麻粉、盐即可

    春光饭团的做法 步骤5
  6. 将保鲜膜铺平在砧板上,抓一把拌好的米饭,平摊在保鲜膜上。中间放上一小勺炒好的馅料

    春光饭团的做法 步骤6
  7. 将饭团收口,握紧,团的圆一些

    春光饭团的做法 步骤7
  8. 春光饭团

    春光饭团的做法 步骤8
  9. 吃一口满满的满足

    春光饭团的做法 步骤9
  10. 想了解更多美食制作可以加我

    春光饭团的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2017-04-21 05:17:02
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