新鲜的罗非鱼一条(大约一斤,最好不超过一斤),去鳞去内脏洗净。两面划上三刀-滴干水分(或者用厨房纸吸干)!然后把整条鱼的表面均匀的沾上一点生粉(*不要太多*),将鱼放进锅煎炸熟两面金黄捞起备用。
两勺甜酒
一勺番茄酱
加一茶匙盐,一茶匙糖以及一茶匙蚝油,再加半杯水和甜酒番茄酱全在一个碗里先混合好~(重口味的可以加辣酱)
中火慢慢将碗里的酱汁烧制粘稠之后立马关火(不要放淀粉水,因为有糖分)
芡汁均匀的淋在鱼身上~
(我个人的吃法是直接淋不烧的!大家如怕不够入味:就在这上一步放鱼进去焖烧一会,切记不要超过两分钟!)
成品~
佐料定量标准图~