红心芭乐

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红心芭乐可以增加食欲,促进儿童生长发育,营养价值高,以维他命C而言,比柑橘多8倍,比香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨等多数十倍,种子中铁的含量更胜其他水果,最好一起食下去。

用料  

红心芭乐 1个

红心芭乐的做法  

  1. 挑选成熟度适中的红心芭乐,最好是表皮偏黄些的,口感较松软

    红心芭乐的做法 步骤1
  2. 切去芭乐的头尾巴

    红心芭乐的做法 步骤2
  3. 芭乐切块

    红心芭乐的做法 步骤3
  4. 再加切成薄片或丁块,撒上酸梅粉,准备开动吧

    红心芭乐的做法 步骤4

小贴士

芭乐与酸梅粉搭配食用,味道更佳

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该菜谱发布于 2017-04-22 19:14:17
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