喷香土豆片五花肉(不用放油)

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五花肉被煎到焦香,丰润的油脂与肉汁被土豆全数吸收;土豆被煎出微焦的脆壳,内里却依旧保持着软糯。一道十分钟快手硬菜,不用放油(却依然胖人,哈哈)!!

用料  

五花肉 300克
土豆 5小只
5瓣
小葱 2根
生抽 适量
老抽 少量
料酒 适量

喷香土豆片五花肉(不用放油)的做法  

  1. 五花肉、土豆切薄片(土豆切好后及时浸入水中,洗去多余淀粉,并防止变色)。葱、蒜切碎。

    喷香土豆片五花肉(不用放油)的做法 步骤1
  2. 不放油,五花肉直接入锅,中小火煎出大量的油(出少量油后投入蒜片同煎)。直至五花肉煎到焦香。

    喷香土豆片五花肉(不用放油)的做法 步骤2
  3. 倒入土豆翻炒一下,加生抽、老抽、料酒、少量的水(最多100ml),煮开,盖上盖子中火焖。直至水分完全收干,土豆煎出焦黄的外壳。(一般焖的时间不会超过5分钟)

  4. 出锅,撒点葱末,大功告成!

    喷香土豆片五花肉(不用放油)的做法 步骤4

小贴士

建议用下厨房市集的cocaba深煎锅做。前期煎和后期焖煮一条龙,而且不会粘锅就能把肉和土豆煎出壳壳。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2017-04-22 22:37:02
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