原料(一人份) 牛肉 200g 葱 一整颗 干辣椒丝 盐 黑胡椒 味啉 白砂糖 油
做法 1.牛肉切片,均匀摆放在盘子上,均匀撒上白砂糖,黑胡椒粉,味啉,腌制20分钟,糖会使牛肉变嫩。
2.大葱一整根,切滚刀块,备用。 3.热油下锅,煸炒干辣椒丝与大葱出香味。
4.加入牛肉炒至三分熟,加盖,焖至全熟,确保肉品的嫩滑。出锅
如图
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食材:羊腿肉500克,大葱一根,红辣椒四个,蒜子五个,香菜三根,姜一块,蛋清半个,湿淀粉半汤匙,干淀粉一茶匙,盐1.5茶匙,黄酒半汤匙,生抽一汤匙,糖半茶匙,胡椒粉一茶匙,香醋三分之一汤匙,鸡精三分之一茶匙
做法:
1. 准备材料
2. 葱切马耳段,红辣椒斜切段,姜蒜切片,香菜切长段备用。
3. 羊肉切薄片,用盐一茶匙,黄酒半汤匙 生抽半汤匙 糖半茶匙 胡椒粉半茶匙 蛋清半个 湿淀粉半汤匙 腌渍20分钟后,放入一茶匙干淀粉抓匀备用。
4. 锅里放花生油,5成热把羊肉放入滑炒变白即刻盛出。
5. 底油爆炒姜蒜片,放入大葱和红椒炒均匀。
6. 放入羊肉,盐半茶匙生抽半汤匙,香醋三分之一汤匙,胡椒粉半茶匙。
7. 炒到大葱变软即刻。
8. 放入香菜,香油翻炒均匀。放少许鸡精提味。