西红柿虾皮粉米糊
1
人做过这道菜
小珠快手美食
给宝宝健康辅食
自己做0添加更健康
自己做0添加更健康
用料
| 西红柿 | 1个 |
| 原味米粉（自制） | 2勺 |
| 自制虾皮粉（ 看虾皮粉食谱） | 1勺 |
西红柿虾皮粉米糊的做法
-
西红柿 开水烫下去皮
-
用原汁机把去皮的西红柿 摇成泥
-
把去皮的西红柿用原汁机摇成泥
-
西红柿泥 装碗
-
加适量水或肉汤、鱼汤
-
加自制原味米粉
-
搅拌均匀
-
下锅 隔水蒸 （必须边开火边搅拌 等米糊成形了盖上锅盖 继续8分钟左右 若米糊的量多要多顿会）
-
加一勺自制虾皮粉 搅拌均匀
-
虾皮粉就是这样的（可翻看虾皮粉食谱）
小贴士
西红柿有点酸味 不要加太多 一小个就可以了
可以同时加绿叶青菜的汁一起炖 颜色就没这么好看了😃
宝宝辅食一餐的量 一般主食占3/2 青菜 肉 薯类占3/1
可以同时加绿叶青菜的汁一起炖 颜色就没这么好看了😃
宝宝辅食一餐的量 一般主食占3/2 青菜 肉 薯类占3/1
