鸡丝小米粥（纤体养生）

Name: 鸡丝小米粥（纤体养生）
Ingredients: 一把小米; 一小撮白玉菇或杏鲍菇或其他小蘑菇; 小搓鸡丝; 随意青菜丝; 几滴香油; 少量盐

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一碗清新寡淡，但百般滋味。可用于减肥餐，亦可用于辟谷结束后的复食阶段，或者养胃…

用料

忘记拍图见谅，直接说做法吧，太简单！

所有食材清洗整理干净，土锅内放少量油，加入鸡丝和料酒翻炒片刻加白玉菇翻炒，少量盐，炒出香味后加入开水，下小米熬煮，熬至粘稠加入青菜丝，吃前滴入几滴香油就好啦！香油为点睛之笔。

早餐减肥

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该菜谱发布于 2017-04-23 14:38:10

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