绿豆洗干净后，浸泡半小时，放水适量水开大火煮开。
将切片后的雪梨和去核的红枣放入锅内，转中火煮半小时左右。
将洗干净浸泡开的白木耳撕碎加入锅内，并加适量冰糖和水，用大火煮开后转小火煮至白木耳粘稠。
将处理好的百合或浸泡软的百合干，放锅内一起煮至百合半透明，加入枸杞煮几分钟后关火，盖两分钟即可。
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肉肉姐姐001
