怎么吃都好吃的麦片

1 人做过这道菜
在赖床的早晨,来一碗酸奶+麦片,简单快手,营养均衡


麦片烘烤过程中记得要翻拌,大概每十分钟,翻拌一下

用料  

玉米油 80
蜂蜜 120
麦片 400
玉米片 150
南瓜籽 100
巴旦木 60
核桃 50
蔓越莓 30
黑提干 30
红提干 30

怎么吃都好吃的麦片的做法  

  1. 烤箱预热150℃,将玉米油和蜂蜜混合均匀,加入麦片混匀,再加入玉米片混匀,加入生南瓜籽混匀,放入烤箱,烤12分钟

    怎么吃都好吃的麦片的做法 步骤1
  2. 将核桃,巴旦木等加入到步骤一中,继续烤12分钟(干果看个人喜好随意加)

    怎么吃都好吃的麦片的做法 步骤2
  3. 取出翻拌一下,继续烘烤12分钟,最后加入果干(蔓越莓,黑提干等)翻拌均匀,放入烤箱闷一下,果干不需要烘烤,凉透就可以装起来啦😄,想吃的时候拿出来,当零食,泡酸奶,泡牛奶🐮    只要你喜欢怎么样都可以

    怎么吃都好吃的麦片的做法 步骤3

小贴士

坚果和果干随意放,手边有的都可以

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2017-04-25 12:27:21
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怎么吃都好吃的麦片的答疑

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