花胶响螺片虫草花鸡爪汤

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话说,作为一个地地道道的广东人,21岁之前还不会煲老火汤,25之前还没亲手炖过一盅靓汤,我觉得我不是一个称职的广东人。
话说,前两天我迈入26,离30越来越近,开始有些恐老,so,赶紧翻箱倒柜找库存,补补胶原蛋白,心里才好受一点点。。。(◉ ω ◉`)

用料  

鸡爪 12只
花胶 2克
枸杞 适量
2片
适量
响螺片 4片
虫草花 5g
瑶柱 5g

花胶响螺片虫草花鸡爪汤的做法  

  1. 准备干货材料,干花胶,干响螺片,虫草花,瑶柱和枸杞。
    瑶柱太少,后来我又加了一些,所以下面的瑶柱你们会发现多了好些,看个人喜好增减吧。

    花胶响螺片虫草花鸡爪汤的做法 步骤1
  2. 先用冷水把花胶充分浸泡一晚,第二天会发现花胶软了好些。

    花胶响螺片虫草花鸡爪汤的做法 步骤2
  3. 起一锅冷水,放两片姜和泡好的花胶,大火煮沸3分钟。煮的过程会看到花胶皱缩一团,不碍事,后面进行第二次泡发就涨开了。

    花胶响螺片虫草花鸡爪汤的做法 步骤3
  4. 煮完的花胶在沸水里冷却一会,然后拿出来用流动的水冲洗至完全冷却。如果花胶上有黄色油脂,这时候也可以用手刮掉油脂。

    花胶响螺片虫草花鸡爪汤的做法 步骤4
  5. 完全冷却的花胶放到提前准备的冰水里进行二次泡发,浸泡4小时。

    花胶响螺片虫草花鸡爪汤的做法 步骤5
  6. 这是二次泡发好的花胶,与未泡发对比,通体发白,皱褶完全铺展开,触感柔软而有韧性,厚实。

    花胶响螺片虫草花鸡爪汤的做法 步骤6
  7. 进行花胶二次泡发时,同时将响螺片放温姜水泡发,浸泡4个小时。
    PS:加姜水是为了去腥。

    花胶响螺片虫草花鸡爪汤的做法 步骤7
  8. 这是泡发四小时后的响螺片,明显要比未泡发前厚了许多,中间的白芯也消失了。

    花胶响螺片虫草花鸡爪汤的做法 步骤8
  9. 浸泡干货的过程中,把鸡爪洗干净,切两半。怕鸡指尖扎嘴,就一并切掉。我学医,最讨厌长指甲(ㅍ_ㅍ)

    花胶响螺片虫草花鸡爪汤的做法 步骤9
  10. 虫草花洗一下,再用水泡一会。
    瑶柱用温水泡发15分钟。
    枸杞冲洗一下。
    材料都处理完了。

    花胶响螺片虫草花鸡爪汤的做法 步骤10
  11. 准备一个3~4人份的炖盅,把材料都放进去,浸泡虫草花的水也倒进去,然后加水至八分满。

    花胶响螺片虫草花鸡爪汤的做法 步骤11
  12. 因为我的炖盅太高,要去到一个外盖才能盖上锅盖。所以我用了两层厨房贴在炖盅的内盖外。然后放到锅里,放足够的水,大火煮开,然后转小火炖3个小时。

    花胶响螺片虫草花鸡爪汤的做法 步骤12
  13. 噔噔噔,3个小时后,一份胶原蛋白满满的汤就出炉啦。。(ㆁᴗㆁ❀)我是小仙女

    花胶响螺片虫草花鸡爪汤的做法 步骤13

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2017-04-25 17:20:15
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