杏鲍菇1kg | 红椒2颗 |
蒜头4瓣 | 食盐适量 |
生抽适量 | 食用油 |
食材准备: 杏鲍菇切片(微厚,5~8mm);红椒切片,蒜头切片
取干净的锅,放入足量的食用油,烧至油冒小雨点;放入切好的蒜片,微炒。
倒入切好的杏鲍菇,先大火慢炸。
大、中火慢炸,中途要适时地翻炒杏鲍菇,防止粘锅。直至杏鲍菇收干水分,炸至表面微黄(不要炸焦!),即可起锅。
杏鲍菇炸好后,盛出备用。
锅中留微量的油 (注:其它剩余的油可以用干碗留着炒其他菜用,不要复炸食物)
杏鲍菇回锅∩__∩
中火,放入适量的生抽调色入味,翻炒均匀。
再放入切好的红椒,一同翻炒至熟。最后转小火,放入适量的食盐调味即可。
起锅盛盘,美味的“红椒素炒杏鲍菇”做好了。还等什么呢~开吃!
【温馨提示】中老年人牙口不好,可能会觉得略费牙。