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海鲜焗饭

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三顺三石的厨房  三顺三石

用料  

新鲜大虾 8个
鲜活海虹 6个
新鲜鱿鱼 1个
芦笋/豌豆/洋葱 适量
米饭 一碗
牛奶 适量
马苏 50g

海鲜焗饭的做法  

  1. 芦笋、青豆下开水锅汆一下

    海鲜焗饭的做法 步骤1

  2. 条虾、鱿鱼、淡菜入水汆熟

    海鲜焗饭的做法 步骤2

  3. 热锅，用橄榄油或者黄油煸香洋葱

    海鲜焗饭的做法 步骤3

  4. 加入所有材料及适量牛奶，盐调味

    海鲜焗饭的做法 步骤4

  5. 烤碗里盛入饭、均匀铺上所有的食材

    海鲜焗饭的做法 步骤5

  6. 最后撒上马苏，黑胡椒，入烤箱180度15分钟

    海鲜焗饭的做法 步骤6

  7. 因为每家烤箱实际温度可能不同，观察到马苏融化微微上色就差不多好了。

    海鲜焗饭的做法 步骤7

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海鲜焗饭相关分类

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该菜谱发布于 2017-04-27 11:07:14
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