No.4 #Smoothies#

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用料  

铁皮山药 一根
凤梨 一个
malee椰子水 适量

No.4 #Smoothies#的做法  

  1. 山药蒸熟
    加入破壁料理机粉碎
    over

小贴士

据说山药生食更佳
本人容易过敏,所以还是蒸熟了
 

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该菜谱发布于 2017-04-27 13:17:04
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