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白灼秋葵
白灼秋葵
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TAnya
秋葵有助於降血糖，還能兼顧降血脂，抗氧化等效果。
用料
秋葵
一包
油
適量
蒸魚豉油
適量
白灼秋葵的做法
秋葵洗干淨，去蒂。
清水煮沸，放秋葵，加一點油，煮2-3分鐘
撈出秋葵，濾干水，放盤中，淋上蒸魚豉油即可。
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该菜谱发布于 2017-04-27 16:17:13
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