三文鱼略清洗,控干水分。
把蒜拍碎切沫,加生抽,现研磨的胡椒粒腌制三文鱼半小时。
把蘑菇去蒂,呈杯状撒盐和胡椒粉,胡萝卜,芹菜切段。
西红柿去蒂,用刀在顶端划个十字,烤的时候好熟。
把50g的香辣脆用料理机磨碎
烤箱预热250度,烤盘上铺锡纸,刷一层油,将腌制好的三文鱼皮朝下放在烤盘上,把磨好的香辣脆粉厚厚的抹一层在三文鱼上。烤12-15分钟
取出翻面,鱼皮朝上,这时放入蘑菇,西红柿,胡萝卜条,芹菜条,略撒盐,胡椒粉,放入烤箱继续烤10-15分钟
烤好的三文鱼,蘑菇带汤,蔬菜变软
摆盘,开吃