米饭 | 适量 |
鸡蛋 | 2个 |
黄瓜 | 半根 |
紫甘蓝(包菜) | 适量 |
青椒 | ¼ |
红椒 | ¼ |
火腿 | 适量 |
西红柿 | 1个 |
胡萝卜玉米青豆粒 | 适量 |
洋葱 | 一点点 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
味精 | 适量 |
花生油 | 适量 |
猪油 | 适量 |
锅热后放适量油,鸡蛋打散翻炒。
陆续加入黄瓜,西红柿,包菜,火腿,洋葱,青椒,红椒,胡萝卜青豆玉米粒翻炒。
然后加入咖喱,盐,胡椒粉,炒至咖喱化开。
最后加入米饭翻炒,加两勺猪油,少许味精,炒至猪油化开收锅。
一小碗蛋炒饭,配一杯黄瓜苦瓜汁,元气满满。