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草菇螺旋藻汤
草菇螺旋藻汤
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优秀的小敏
螺旋藻有调节血糖,增长免疫力和保护肠胃的功效哦
用料
草菇
3-5个
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
生姜
5片
螺旋藻
适量
草菇螺旋藻汤的做法
螺旋藻提前20分钟泡好,草菇,生姜切片
热锅放油、生姜、草菇爆炒一下
加水大火烧开
大约5分钟之后
放入螺旋藻和胡椒粉,胡椒粉可以多放点点哦
准备出锅
出锅开吃
小贴士
1、胡椒粉多放点,驱寒暖胃
2、草菇一定要爆炒,去寒
上传你做的草菇螺旋藻汤
随便看看
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调肉馅
黄蚬
银耳燕窝羹
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红糖核桃塔
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好好吃早餐
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花生炖猪蹄
该菜谱发布于 2017-04-28 12:43:06
71 收藏
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