零失败 宝宝肉松

8.2 综合评分
10 人做过这道菜
失败了一次,成了肉粉😂
希望宝妈们不要走我的老路

用料  

里脊肉 300克左右
葱姜 适量
白芝麻 适量
六月鲜特级原汁酱油酱油 盐 糖 适量

零失败 宝宝肉松的做法  

  1. 里脊肉切小块冷水下锅,去浮沫捞出(这次肉块切的约两公分长短,出松不长,适合小点的宝宝。想出松长一点的,肉块可以切长点,煮肉时间合适的情况下,出松柔软蓬松有长度)

    零失败  宝宝肉松的做法 步骤1
  2. 转高压锅,加葱姜。炖至能压扁,容易撕成细丝的程度(各家锅压力不同,请自行调整。肉煮太烂,容易炒碎,料理机一打,就变成肉粉了哦)

    零失败  宝宝肉松的做法 步骤2
  3. 捞出,晾凉。入保鲜袋,用擀面杖压散

    零失败  宝宝肉松的做法 步骤3
  4. 入不粘锅,小火,炒至微微黄(我电火锅3档,炒五分钟用料理机试试,就出松了)。

    千万别炒过,不然料理机出来就成粉了(这是第二次吸取教训的做法,第一次成粉的作品里有,请引以为戒^O^)

    零失败  宝宝肉松的做法 步骤4
  5. 取适量入料理机,间断打。就是打一会,停一下(秋影老师的妙招)

    零失败  宝宝肉松的做法 步骤5
  6. 料理机出松后,小火炒芝麻。

    零失败  宝宝肉松的做法 步骤6
  7. 加入打好的肉松。
    小火翻炒,可加入糖,盐,淡酱油。

    如果一岁以下,就可以啥都不用加。包括芝麻。别呛着宝宝。
    (有烤箱的此时可以100度,5分钟翻一次,烤到酥松状态)

    零失败  宝宝肉松的做法 步骤7
  8. 出锅,凉透。
    装瓶密封。一周左右吃完(肉松炒制的越干,保存的就越久。)

    零失败  宝宝肉松的做法 步骤8

小贴士

配米饭,粥都不错
炒制的时候请不要离开。
酱油,盐糖一边加可以一边尝。话说。中餐都是随意,适量就行呀😂😂😂

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

全部10个作品

 

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该菜谱发布于 2017-04-28 17:41:12
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