这是黑枣,比较圆,核也是圆圆的,比较便宜,功效没有南枣好。
糯米事先浸泡3小时,烧开水放糯米。
南枣去核,对半切。和桂圆一起加入锅中。桂圆放越多,粥就越甜,可放一点冰糖,但产后不适宜吃太甜哦!
按照平时煲粥的习惯辨别粥煲好没,开吃吧!
上传你做的肥妈教做月子餐之南枣桂圆糯米粥