锅里加四碗水,半碗白葡萄酒,洋葱和拍碎的大蒜。煮沸后,加入章鱼脚,一大勺盐。小火煮60-90分钟左右。可以用叉子轻松插入后即可。
把章鱼脚立刻放入冰水中冷却。切小块。
小黄瓜切小块,小番茄对半切。加入章鱼脚,适量橄榄油,盐和黑胡椒。挤半颗柠檬汁,拌匀。如果觉得味道不够可再调整。
加入香菜拌匀。我最后还加了一点欧芹末,增加风味。装盘后,把剩下的柠檬切片装饰即可。
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