宝宝辅食-胡萝卜洋葱银鱼蛋黄小饼

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突然间研究宝宝辅食成瘾症候者。欢迎指教。

用料  

胡萝卜 少量
洋葱或葱花 少量
面粉 少量
蛋黄 2个
婴儿酱油 一小勺
银鱼干 一小把

宝宝辅食-胡萝卜洋葱银鱼蛋黄小饼的做法  

  1. 银鱼大概十几条就够了。首先把银鱼泡发。银鱼干冲洗两遍,先用温水泡十五分钟,再用凉水加些许小苏打泡两三个小时。然后漂洗干净,稍微剁一剁。泡发好的银鱼晶莹剔透。

    宝宝辅食-胡萝卜洋葱银鱼蛋黄小饼的做法 步骤1
  2. 用分蛋器打两个蛋黄。因为小孩子吃蛋白不太好消化,尤其是蛋白不耐受的孩子,比如我儿子一岁吃全蛋鸡蛋羹都会吐,所以我一般鸡蛋羹和蛋饼都只用蛋黄。剩下的蛋白可以做天使蛋糕

    宝宝辅食-胡萝卜洋葱银鱼蛋黄小饼的做法 步骤2
  3. 用擦丝器把红萝卜擦丝,然后剁碎。再剁一点洋葱或者葱花。与蛋黄一起搅拌均匀,再加一点面粉搅拌成糊状。面粉一点点加,免得加多了面粉成团。最好用手动打蛋器搅拌,比较均匀。搅拌后呈浓稠的糊状,稍微稀点也没事,但是千万不要面多了变成面团。

    宝宝辅食-胡萝卜洋葱银鱼蛋黄小饼的做法 步骤3
  4. 摊到锅中,我没有用油。底面好了翻个继续摊。最小的火。

    宝宝辅食-胡萝卜洋葱银鱼蛋黄小饼的做法 步骤4
  5. 三分钟左右就熟了。孩子一天的零食够了。

    宝宝辅食-胡萝卜洋葱银鱼蛋黄小饼的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2017-05-01 14:54:17
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