纯生莴笋菠萝汁
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人做过这道菜
食生的Rui
只吃应季蔬菜，所以有什么榨什么～
榨果汁想要好喝其实就要水果好～
菠萝买的是一个去皮差不多两斤的 香水菠萝
这次买的菠萝虽然没有泰国小菠萝这么好吃，但也是熟的很，引来了蜜蜂嗡嗡叫个不停。
莴笋是农家baibai自己家种的有机莴笋
橘子嘛也是他家的
莴笋是叶子 还有下面的梗去皮切条 榨
喝起来的口感就是菠萝的酸酸 莴笋综合了菠萝的果味，让口感趋于平和，有点像加了见过的味道。
榨果汁想要好喝其实就要水果好～
菠萝买的是一个去皮差不多两斤的 香水菠萝
这次买的菠萝虽然没有泰国小菠萝这么好吃，但也是熟的很，引来了蜜蜂嗡嗡叫个不停。
莴笋是农家baibai自己家种的有机莴笋
橘子嘛也是他家的
莴笋是叶子 还有下面的梗去皮切条 榨
喝起来的口感就是菠萝的酸酸 莴笋综合了菠萝的果味，让口感趋于平和，有点像加了见过的味道。
用料
纯生莴笋菠萝汁的做法
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有了榨汁机，把材料切条挨着榨 就好啦 很简单
小贴士
蔬菜里的很多天然酵素或者能量加热就会消失，吃的话又很容易吃饱，所以榨汁就很方便啦！
满满的自由基，一根莴笋就出来这么绿油油的果汁，真的很棒！
满满的自由基，一根莴笋就出来这么绿油油的果汁，真的很棒！
