芦笋去皮沸水焯2分钟
切成2cm的小段
加入火腿粒,黄油,盐
继续加入芝士碎,酸奶油
筛入面粉和烤粉
揉成面团,过程比较粘手,可以用厨房机或戴个手套
揉成条状,分成两段
先取其中一个长段,均匀分成8-10份,搓成长条状,长约10cm,宽2cm
全都搓好后,入烤盘,最后刷上蛋清,撒上芝麻
入烤箱,200度 15—20分钟,表面呈金黄色就可以取出稍微晾凉后即可享用,最好当天食用
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