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藕洗净去皮,切薄片。窍门:把藕片放水里浸泡防止藕氧化变黑
锅里烧水,放洗干净的荷兰豆焯烫稍变色捞出沥去水分
锅里倒油放蒜片炒香
放藕片翻炒
倒入调好的碗汁
翻炒均匀
加入焯好水的荷兰豆
加盐调味,翻炒均匀尝尝咸淡味,调至适合自己的口感。
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