二和面红枣包

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新疆和田玉枣,个大、皮薄、核小、肉厚、干而不皱、甜度高,维生素C含量高于苹果的七八十倍。玉米面,含有丰富营养素,美国等发达国家已将它列为谷类食物中首位保健食品,称为“黄金作物”。
     当和田枣遇上玉米面,会有怎样的“惊喜”呢?
     和田枣切丝,白面玉米面比例2:1,大枣量要多过玉米面少于白面,不需要加糖,和田枣量够的话甜度就足够了。如果是特别爱甜的亲可以按自己口味加糖,但是温馨提示,多吃糖对身体没好处的哦,能用天然甜味剂时就尽量不放糖啦。加一酵母粉,温暖处发酵至原来面团的2倍发,揉面排出气泡再醒20分钟,然后就可以做花式馒头了。这次我做了花朵馒头、芝士包和普通小馒头,芝士包里包了马苏里拉奶酪和早餐芝士片。做好生胚后再醒20分钟,冷水上屉,大火,水开后蒸15分钟关火,再焖2分钟出锅。
非常健康美味的红枣小馒头来啦!

用料  

和田玉三星枣 10颗
玉米面 80克
中筋面粉 150克
酵母粉 1小勺
约90毫升

二和面红枣包的做法  

  1. 和田枣切丝,不用太细,约直径2毫米左右。

    二和面红枣包的做法 步骤1
  2. 玉米面,白面,枣丝,酵母混合。

    二和面红枣包的做法 步骤2
  3. 和成柔软不粘手的面团。

    二和面红枣包的做法 步骤3
  4. 放到温暖处发酵到原来两倍大。注意,当温度低时在盆底坐盆热水,注意用个小点的盆,使面盆底部不接触到水而只取其热气。

    二和面红枣包的做法 步骤4
  5. 发好的面排出空气揉成团再醒20分钟。

    二和面红枣包的做法 步骤5
  6. 揪蒸饺大小的剂子,擀成稍厚的饺皮,如图一个压一个摆好。

    二和面红枣包的做法 步骤6
  7. 从压在最底下的一层皮卷起成卷。

    二和面红枣包的做法 步骤7
  8. 筷子从卷中间压断。

    二和面红枣包的做法 步骤8
  9. 两段立起,将“饺皮”一层层扒开,整理成花朵状。

    二和面红枣包的做法 步骤9
  10. 另揪手心大小剂子擀成稍大的厚皮,包入马苏里拉芝士和早餐芝士,收口捏住口面向下整理成馒头模样。

    二和面红枣包的做法 步骤10
  11. 做好的生胚醒20分钟,冷水上锅,大火烧开蒸15分钟(如果你的馒头做得大些要蒸20分钟左右)。

    二和面红枣包的做法 步骤11
  12. 关火后焖2分钟再开锅。哈哈我的芝士包有一个没捏紧漏啦。

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  13. 小馒头。

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  14. 芝士包一

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  15. 芝士包二

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  16. 芝士包三

    二和面红枣包的做法 步骤16
  17. 原料:和田玉枣,没有酸头,皮薄肉厚,推荐。

    二和面红枣包的做法 步骤17
  18. 先放片后切丝。

    二和面红枣包的做法 步骤18
 
该菜谱发布于 2017-05-04 10:52:42
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