选择成熟的牛油果，表面发黑，轻轻按压有弹性的感觉。切开去核，用勺子取出来果肉，备用。
准备好牛奶。
鲜椰肉。买一个椰子，把壳打开，用勺子刮出来椰肉。
菠萝冷冻20分钟。我用的是成熟的凤梨，味道也很好。
鲜椰青倒出来备用。
将食材加入破壁机中，3. 启动破壁机，根据自己喜欢的口感决定打的时间。
用喜欢的水果或薄荷叶做装饰即可。
上传你做的【菠萝牛油果奶昔】
看得见的厨房
