登录   注册
  1. 首页
  2. 早餐
  3. 减脂餐早餐

减脂餐早餐

5 人做过这道菜
收藏
爱撒娇的文豆豆的厨房  爱撒娇的文豆豆

用料  

鸡胸肉 克
鸡蛋 个

减脂餐早餐的做法  

  1. 虾、烤鸡脯肉、蒸红薯，其他基本是生的加一些坚果，牛奶，随意搭配！

    减脂餐早餐的做法 步骤1

  2. 鸡蛋每天必不可少，蔬菜汤，牛排粒，木瓜

    减脂餐早餐的做法 步骤2

  3. 吐司卷，燕麦牛奶，水果坚果

    减脂餐早餐的做法 步骤3

  4. 紫米饭团，加的烤鸡脯肉，蔬菜随意加

    减脂餐早餐的做法 步骤4

  5. 同图四

    减脂餐早餐的做法 步骤5

  6. 黑芝麻竹炭土司，红糖煎果茶，草莓

    减脂餐早餐的做法 步骤6

  7. 俄罗斯大列巴，牛奶，苹果鸡蛋

    减脂餐早餐的做法 步骤7

  8. 紫菜饭团等随意

    减脂餐早餐的做法 步骤8

参照这个菜谱，大家做出 7 作品

全部7个作品

上传你做的减脂餐早餐

 

减脂餐早餐相关分类

早餐
随便看看
该菜谱发布于 2017-05-05 14:42:48
827 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者爱撒娇的文豆豆的其他菜谱

姜片辣鸡爪

姜片辣鸡爪

爱撒娇的文豆豆      0 做过
爽口鸡肉下饭菜

爽口鸡肉下饭菜

爱撒娇的文豆豆      0 做过

减脂餐早餐的答疑

关于减脂餐早餐的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负