各种蔬菜先切碎,取一片芝士分成8等份做芝心。胡萝卜1/3切丁,剩余2/3切0.5毫米厚的圆片。另两片分别切成4等份,也就是8小片。
米饭菜和调料一起搅拌均匀。
取一点米饭,再取1/8的芝士放进饭团,做芝心,把所有的米饭都按照这个方法揉成饭团。
取1/4的芝士盖在饭团上。
胡萝卜圆片做饭团的底托,防粘的!然后在烤盘上放上锡箔纸,把饭团放进烤盘。然后一起放进烤箱200度10分钟。这个要根据自家烤箱情况调整温度和时间,所以要随时看着点,别上色太快糊了。没有烤箱用微波炉也可以,自己来调节微波炉的火候和时间吧。
配点海苔,也是别有一番风味哦!
就是这么美哦!
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