下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.7
红薯
9.0
白菜
8.8
南瓜
8.7
羊肉
8.1
羊排
7.3
藕
6.8
芋头
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
哥本哈根13天食谱
哥本哈根13天食谱
2
人做过这道菜
收藏
纭霓
单纯的想
减肥
，整理的！
用料
鳕鱼
块
牛排
块
火腿
片
羊排
克
鸡大胸
半只
干酪
适量
哥本哈根13天食谱的做法
这个是菜谱的用量，让吃肉的那一顿总是幸福的！
万恶的胡萝卜，啥都不说了，满满的都是泪！😪
食谱前六天
食谱后七天，万恶的第七天！
小贴士
建议，先习惯不吃主食，习惯以后再试这个食谱！坚持了几天感觉不错，特意整理了一点东西出来和大家分享！
参照这个菜谱，大家做出 3 作品
上传你做的哥本哈根13天食谱
随便看看
干烧南瓜
炖猪脚
葱油小白菜
豪油
蛋白脆
腐乳烧排骨
晋糕
排骨绿豆汤
豆荚
香菇盏
该菜谱发布于 2017-05-06 22:37:18
351 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢哥本哈根13天食谱的也喜欢
万能的“拌面，水饺🥟”调料
胖姐厨房日记
18 做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
御膳房七七
193 做过
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
214 做过
自制烧烤干料
草籽-草籽
0 做过
哥本哈根13天食谱的答疑
登录查看全部3条答疑
纭霓
