下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.8
白菜
9.7
羊肉
9.3
红薯
8.9
羊排
7.5
芋头
7.1
蘑菇
6.8
山药
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
凉拌松柳
凉拌松柳
6
人做过这道菜
收藏
哼歌骑车的静静
松柳是碱性食品，食用后消化水解产生的盐基，可以中和体内多余的酸，达到酸碱平衡，经常食用感到精神饱满就是这个缘故。另外松柳的膳食纤维，能帮助胃肠蠕动，防止便秘;经常食用松柳能降低血脂血糖，能滋阴壮阳，延年益寿，并有
减肥
效果。松柳中大量的维生素C，可以提高人体免疫力，预防坏血病。
用料
松柳
一把
食盐
适量
香油
适量
香醋
适量
酱油
适量
小葱
适量
大蒜
适量
凉拌松柳的做法
自己水培的松柳，收获的时候满满的成就感😄
冲洗一下就好啦😄
开水焯一下就可以凉拌啦😄根据自己的口味添加调料吧😊
参照这个菜谱，大家做出 7 作品
全部7个作品
上传你做的凉拌松柳
随便看看
对虾
环保酵素
半煎煮鱼
排骨山药玉米汤
芭比娃娃
棒骨萝卜汤
炸鱼条
牛肉糜
蒜蓉
泡水过的葡萄干
该菜谱发布于 2017-05-07 13:21:36
64 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢凉拌松柳的也喜欢
破壁机养生食谱
Timmy么血
19 做过
蒜蓉虾滑煲
厨艺惊天厨神猴
146 做过
烫面蛋糕卷‼️配方好记全是5‼️绵润又细腻
MuseFood
196 做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
香草薄荷2010
2 做过
作者哼歌骑车的静静的其他菜谱
最全的DIY营养面条
哼歌骑车的静静
126 做过
肉末土豆泥
哼歌骑车的静静
21 做过
蜜果丸
哼歌骑车的静静
18 做过
枣泥红豆糕
哼歌骑车的静静
12 做过
核桃分心木茶
哼歌骑车的静静
8 做过
凉拌橙皮
哼歌骑车的静静
4 做过
紫气东来
哼歌骑车的静静
4 做过
红枣黑木耳饮
哼歌骑车的静静
4 做过
凉拌松柳的答疑
登录查看全部2条答疑
哼歌骑车的静静
