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蚕豆虾仁黎麦饭

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用料  

蚕豆 克
虾仁 适量
黎麦

蚕豆虾仁黎麦饭的做法  

  1. 黎麦隔夜浸泡好

    蚕豆虾仁黎麦饭的做法 步骤1

  2. 虾仁起油锅变色后备用。锅内放入少许油，油热后放入蚕豆，胡萝卜等等你喜欢的食材，放入热水，放入米和黎麦。我是用铁锅烧的，水量相对多些，用电饭煲煮的话根据自己的口感调节！最后记得放入虾仁翻拌

小贴士

第一次写菜谱，不知道怎么说才好！

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该菜谱发布于 2017-05-08 16:36:54
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