1 做底(crust) | |
坚果(可以用杏仁 腰果 碧根果 夏威夷果 核桃等) | 100g |
少量水 | 喜甜的可以用蜂蜜或其他糖浆代替 |
椰枣 | 50g |
各种类型的果酱 | 可加适量 |
巧克力碎 | 可加适量 |
2 上层 | |
嫩豆腐 | 200g |
香蕉 | 大的香蕉用半根就够了 |
水果适量 用水分不多的水果 | 草莓9颗左右的样子,其余水果酌情。 |
香草精 | 几滴 |
3 表面装饰 | |
巧克力碎、坚果碎、可可粉、抹茶粉等可选 |
1中所有材料倒入入料理机打成细碎,加适量水。打碎后的混合物应该可以成团但不要太湿
用一张烘培纸垫在慕斯圈下面,将打好的坚果混合物铺上,做底。放冰箱冷冻半小时以上
冷冻的差不多就可以做上层
2中所有材料放入料理机打至顺滑
倒入刚刚冻好了的慕斯圈
冷冻两小时吃味道最佳
也可以冷冻三小时以上,吃的时候拿出来化冻到勺子可轻松插入
吃的时候撒上表面装饰