双酱杂炒 超下饭,可百搭一切主食~

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生活惬意,
如果用一个词形容,我想应是“随性而为”吧~
依随本性,尊重内心,不造作,不迎合,也不放纵,一切都由心而生~
不为所为面子而强颜欢笑,
不为博得同情而擦眼抹泪~
不让任何人影响心绪,
不让任何事破坏心情~~

根据味蕾的诉求,
吹着口哨或哼着小曲儿做一日三餐~
任意搭配喜欢的食材及调料~
不去考虑那所为的膳食艺术及烹饪原则~
只要吃着舒心就好...

步入正题:
以下是没原则,没底线,随意发挥的一道菜,但好吃下饭没商量...
厨房老手,可以任意更改其中的食材或调料~~
若改动太大,不好吃不能给差评.*x*... ... (

用料  

肉丝 200g
胡萝卜 60g
圆葱 100g
香菜 40g
豆油 20g
十三香‍‍ 十三香‍‍
沙茶酱 半勺
黄豆酱 1勺
1g
生抽 1勺‍

双酱杂炒 超下饭,可百搭一切主食~的做法  

  1. 准备食材,肉丝可以是猪肉丝,鸡肉丝或牛肉丝等等均可。
    若狠得下心,男票或老公肚子上割一块五花三层的炒炒想必味道能更好~~~
    但蔬菜总量不要多过肉丝,否者口感不佳~

    双酱杂炒 超下饭,可百搭一切主食~的做法 步骤1
  2. 肉类我习惯从市场买回来后,一次性切好后分成小份冷冻。用前清水化开即可,要比每一餐都切肉方便。

    双酱杂炒 超下饭,可百搭一切主食~的做法 步骤2
  3. 肉丝解冻的同时,胡萝卜和圆葱切成和肉类一样的粗丝。香菜分开叶茎后切成段。

    双酱杂炒 超下饭,可百搭一切主食~的做法 步骤3
  4. 肉丝解冻后漂洗干净血水,攥干后放入盐和十三香。
    下手抓拌上劲,手里有粘液感即可。

    双酱杂炒 超下饭,可百搭一切主食~的做法 步骤4
  5. 中火烧热锅子,放油。

    双酱杂炒 超下饭,可百搭一切主食~的做法 步骤5
  6. 油热略见青烟后放入肉丝。

    双酱杂炒 超下饭,可百搭一切主食~的做法 步骤6
  7. 用筷子快熟将肉丝滑散。

    双酱杂炒 超下饭,可百搭一切主食~的做法 步骤7
  8. 炒到肉丝泛白,放入胡萝卜和圆葱。
    肉丝喜欢嫩滑口感就少炒一会,如喜欢吃韧劲的就多炒一会~

    双酱杂炒 超下饭,可百搭一切主食~的做法 步骤8
  9. 翻炒到圆葱和胡萝卜半熟,感官上略有透明状。

    双酱杂炒 超下饭,可百搭一切主食~的做法 步骤9
  10. 放入半勺沙茶酱和1勺豆瓣酱。

    双酱杂炒 超下饭,可百搭一切主食~的做法 步骤10
  11. 继续翻炒至胡萝卜和圆葱熟透变软。
    关火后放入香菜茎拌匀。
    随后放入香菜叶略搅拌后出锅即可。

    双酱杂炒 超下饭,可百搭一切主食~的做法 步骤11
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    https://www.xiachufang.com/cook/106235131/

小贴士

1肉丝可以选择你喜欢的一切肉类,每种味道不同但都会很好~
2蔬菜总量不要多过肉丝,否者口感不佳。
3肉丝放入锅内尽快用筷子滑散,否则容易结团儿。
4肉丝喜欢嫩滑口感就少炒一会,如喜欢吃韧劲的就多炒一会~
5放入酱料后多炒一会,让胡萝卜和圆葱彻底变软个人觉得更好吃,也更入味。
6腌肉的时候少放盐,炒的时候多放酱,酱味更浓郁更好吃。
7香菜分开叶茎,关火后放入锅中,会保持香菜外观整齐~
8全程中火即可。
 

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该菜谱发布于 2017-05-09 20:32:07
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