鱿鱼解冻,浸泡半小时,洗净沥干水分。
葱,蒜,洋葱碎入锅爆香。我比较重口,所以葱蒜洋葱都用得很多,煸炒到洋葱和葱段金黄,放入鱿鱼段大火煸炒,加入料酒。
煸炒两分钟,加适量水,加调味料:加入适量盐,适量糖可以提鲜,加生抽,耗油,辣油,重口的朋友可以多放些调味料。
因为我买的是鱿鱼段,肉比较厚,不太会缩水,反复煸炒约七八分钟,加入青椒翻炒。用水调适量淀粉,待收汁时加入锅中。汤汁变浓稠时,即可出锅。
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