LIFE●减肥早餐

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用料  

鸡蛋 1个
生菜 适量
瘦肉火腿片 1片
全麦面包 1片
橄榄油 一匙

LIFE●减肥早餐的做法  

  1. 鸡蛋用橄榄油小火单面煎,一分钟后在上面放上火腿片。

  2. 再煎一分钟左右,翻面煎一分钟。取出。

  3. 煎面包片,取出来在上面放上生菜,还有鸡蛋火腿。适当撒盐。

小贴士

小火噢。橄榄油减肥的~

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该菜谱发布于 2017-05-11 10:45:38
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