蕨菜炒腊肉

0 人做过这道菜
因为是第一次做菜谱,略有紧张,不喜勿喷,还希望多多支持!
     湖南人都喜欢吃辣,无辣不欢我也不例外,老家在乡下从小在农村长大,小时候最喜欢做的事情就是上山上摘蕨菜采野果了。

用料  

蕨菜 2小把
腊肉,(忘记放了) 1小块
1块
干辣椒 3个
适量
生抽 适量
耗油 适量

蕨菜炒腊肉的做法  

  1. 这个是刚采摘回来的蕨菜,很新鲜,无污染纯野生的。

    蕨菜炒腊肉的做法 步骤1
  2. 蕨菜择成一小段,用刀切也可以,不过我个人喜欢用择,老的不要,尾巴上那点弯弯的好多毛,也不要,很难洗干净。

  3. 择好的蕨菜洗干净,用锅烧点水,水开了放蕨菜下去烫一下,捞起过一下清水(冷水)保持颜色翠绿

  4. 姜,腊肉(我这里忘记放了)切片,干辣椒切碎。

  5. 锅里下油,放入腊肉先翻炒一会,接着放入姜片干辣椒,炒香了再放入蕨菜,大火翻炒几下,依次放入调料(盐.生抽.耗油)接着就可以出锅了。

小贴士

1.腊肉一般有盐,我放腊肉基本上就不放盐了,要控制好咸淡。
2.蕨菜用开水烫了,别炒太久,炒久了就不脆不爽口了。
 
该菜谱发布于 2017-05-11 17:12:38
7 收藏


蕨菜炒腊肉的答疑

关于蕨菜炒腊肉的做法还有疑问? 提一个问题