葱,姜,蒜,切碎
洋葱切片
牛蛙洗净放盐+两勺老抽腌制10分钟
撒上面粉
撒上一点葱姜蒜。
每块牛蛙捞起来用面粉裹上。
1为了肉质鲜嫩
2为了滤掉牛蛙里的水分
烤盘垫上锡箔纸。
淋上菜油。
喜欢吃辣,比如我,涂得辣椒油。
涂满。
底层垫上洋葱,然后放牛蛙,再撒上葱椒蒜辣椒
我爱吃麻辣,所以加了花椒,黑胡椒粉,
味好美黑胡椒研磨瓶磨成的粉(这个超级推荐,很香!)。
牛蛙用锡箔纸纸盒起来。
烤箱预热10分钟。
放入牛蛙。250度,20分钟。
拿出来,戳戳开来。
现在已经可以吃了。
这时候花椒只属于装饰并不麻。
热油烧开油爆葱姜蒜
淋到牛蛙上。
掀开锡纸,再烤15分钟。
成品。