乐活教主的美食之——水煮鱼

Name: 乐活教主的美食之——水煮鱼
Ingredients: 750克主料：青鱼; 适量配料：黄豆芽250克、胡萝卜1根、莴笋1段、芹菜少许、葱姜蒜适量、蛋清1个、净水2000毫升; 适量调料：菜籽油适量、盐5克、生粉15克、料酒20毫升、干辣椒30克、花椒10克、辣椒面15克、郫县豆瓣100克、火锅底料80克

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乐活教主

川菜代表，咸、香、麻、辣~

使用工具：家中常用厨具
操作时间：1小时左右

用料

主料：青鱼	750克
配料：黄豆芽250克、胡萝卜1根、莴笋1段、芹菜少许、葱姜蒜适量、蛋清1个、净水2000毫升	适量
调料：菜籽油适量、盐5克、生粉15克、料酒20毫升、干辣椒30克、花椒10克、辣椒面15克、郫县豆瓣100克、火锅底料80克	适量

乐活教主的美食之——水煮鱼的做法

准备好所需食材（青鱼买的一段，已切片）
青鱼片加5克盐、10毫升料酒、15克生粉、蛋清，腌15分钟左右。
腌鱼片的时候处理蔬菜，豆芽洗净、胡萝卜、莴笋去皮切片，下开水锅煮至断生，约3分钟，沥水铺在盆底。
不粘锅送去保养了，只能用不锈钢锅子。为了防粘，锅子预热后撒几滴水测试一下，水预热变成跳动的水珠说明可以倒油炒菜。
姜蒜去皮切片、大葱洗净切段、干辣椒、花椒冲洗后用厨房纸巾擦干。锅子倒入适量菜籽油，下郫县豆瓣炒出红油、放姜蒜片、葱段、干辣椒、花椒炒香，倒入烧开的净水，放入火锅底料。
下鱼片，用筷子拨开，煮3分钟左右，倒入铺了蔬菜的盆里。火红火红的~（郫县豆瓣、火锅底料里面都有盐，不需要再放盐）
在水煮鱼表面撒上辣椒面、花椒，另取锅预热，倒入少量油，加热至七八成，淋在辣椒面和花椒上。一阵滋滋声...
撒上切段的芹菜，开吃！
鱼片实在太嫩了！夹断两片后我不得不小心翼翼~如果不是有刺，真的可以入口即化...
鱼豆芽早已入味，好吃的不要不要不要的！
美食DIY，就是这么简单！