后腿肉(肥瘦比3:7) | 一小块 |
嫩豆腐 | 一小块 |
鸭血 | 一小块 |
鸡蛋 | 一颗 |
木耳 | 四五朵 |
胡萝卜 | 半根 |
干香菇 | 一至两朵 |
鲜香菇 | 一至两朵 |
金针菇 | 一小把 |
包菜 | 一至两片 |
生姜 | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
黑胡椒粒 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
台湾乌醋 | 适量 |
白醋 | 适量 |
盐 | 适量 |
生粉 | 适量 |
葱花 | 适量 |
香菜 | 适量 |
后腿肉切丝,加入适量生抽、生粉,搅拌均匀放一边腌制;
鸭血、豆腐、胡萝卜以及提前泡发的木耳切细丝,烧一锅水,连同金针菇,依照先蔬菜再豆腐最后鸭血的顺序进行汆烫;
鲜香菇、包菜、生姜切丝,小葱香菜切碎,鸡蛋打散;
炒锅加热放少量油,加入姜丝翻炒后将肉丝爆香,加入适量水,然后加入白胡椒粉、黑胡椒、蚝油、生抽、白醋、台湾乌醋、少量盐进行调味,煮开试味道,倒入蛋液,关火2分钟,再开火,加入汆烫过的蔬菜及鲜香菇、包菜丝等配料,生粉勾薄芡,关火装碗,依喜好加香菜或葱花。