相见恨晚的脆皮银鳕鱼

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特别喜欢看各种做菜的分享.今天是我跟菜菜学的脆皮银鳕鱼.其实生活中,最常吃的就是蒸和两面煎. 今天这道菜,就是又煎又烤.关键的还是自制的白酱的配搭.😄 完美.可以用银鳕鱼排,鱼皮那边用作涂抹面包糠等材料.

用料  

银鳕鱼 适量
鸡蛋一个
面包糠适量
黑胡椒适量
海盐适量
面粉适量

相见恨晚的脆皮银鳕鱼的做法  

  1. 银鳕鱼从冰箱拿出来解冻. 再用厨房纸吸干水分.再两面都撒上海盐和黑胡椒,再用保鲜膜包起来,放在冰箱15分钟.

    相见恨晚的脆皮银鳕鱼的做法 步骤1
  2. 再将银鳕鱼取出来,大块的可以切两半.沾上面粉,沾鸡蛋液,沾面包糠. 再静止10分钟.

  3. 大火烧辣锅,放入油,中火煎至面包糠金黄色。大概2分钟,翻起来看看,金黄色了再翻面煎1分钟. 如果是铸铁煎锅,煎好以后就可以直接进烤箱.如果不是,就放烤盘150度10分钟. 面包糠那一边放上面哈.

    相见恨晚的脆皮银鳕鱼的做法 步骤3
  4. 最后切柠檬片,盘子里装上白酱.煎好的银鳕鱼放在酱上面即可.吃的时候柠檬挤汁在银鳕鱼上面噢.

    相见恨晚的脆皮银鳕鱼的做法 步骤4
  5. 好吃!

    相见恨晚的脆皮银鳕鱼的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2017-05-13 14:12:29
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