绿豆百合陈皮汤-初夏降燥驱热方

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初夏骤热,绿豆汤从小喝到大,清热润肺,驱热去毒。晚泡早熬午冰镇,一切正正好。

用料  

绿豆 100克
百合 15克
冰糖 适量
当归 几片
陈皮 几片

绿豆百合陈皮汤-初夏降燥驱热方的做法  

  1. 前一日夜里睡前泡上绿豆,早间自然张开了小口。

    绿豆百合陈皮汤-初夏降燥驱热方的做法 步骤1
  2. 加入一把干百合(有鲜百合也好)

    绿豆百合陈皮汤-初夏降燥驱热方的做法 步骤2
  3. 加水如电饭煲,撒几片当归和陈皮

    绿豆百合陈皮汤-初夏降燥驱热方的做法 步骤3
  4. 自动设定熬汤模式1-2小时随机,加冰糖后再熬10-20分钟。

    绿豆百合陈皮汤-初夏降燥驱热方的做法 步骤4
  5. 导出,自然冷却,放入冰箱。

    绿豆百合陈皮汤-初夏降燥驱热方的做法 步骤5
  6. 孩子回家前,从冰箱取出,20分钟后,最佳。

    时间是最好的药。

    绿豆百合陈皮汤-初夏降燥驱热方的做法 步骤6

小贴士

很多方子是都说懒人菜,都说速成快手菜,而我只觉得时间是最好的药……它给了我们最好的感受,分毫不差,也急不来,未来不迎,过去不念,所以,给予时间,给予美食更多的机会吧。

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该菜谱发布于 2017-05-13 19:46:35
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