冰淇淋口感的牛油果香蕉思慕雪

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牛油果、冻香蕉和牛奶,最简单的配料,做出超级好喝的smoothie~就像在吃冰淇淋一样,却不用担心热量,不心动来一杯吗?

用料  

牛油果 1/2个
冻香蕉 1根
牛奶 150克
冰块 适量
装饰(如香蕉干、坚果等) 可选

冰淇淋口感的牛油果香蕉思慕雪的做法  

  1. 香蕉去皮,切成四段,提前一晚上放入冰箱冷冻。

  2. 将冻香蕉、半个牛油果、牛奶、冰块一起放入破壁机中,选冰沙模式。

  3. biubiubiu~很快一杯好喝不怕胖的smoothie就完成啦!倒入喜欢的杯子里,放两片香蕉干装饰~开吃~

小贴士

**香蕉一定要提前冷冻,冻香蕉真的是各种smoothie的百搭材料,我一般都常备的!
**饮品的甜度主要就靠冻香蕉,所以可以根据自己的口味适当调整~
**冰块我一般放5、6块,太多味道会淡。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

冰淇淋口感的牛油果香蕉思慕雪相关分类

该菜谱发布于 2017-05-15 07:15:21
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冰淇淋口感的牛油果香蕉思慕雪的答疑

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