台湾彰化肉圆

8.6 综合评分
11 人做过这道菜
这个传统的台湾小吃,很少有台湾人没吃过。对于漂泊海外的人们,常常会想念这个味道,于是,为了解馋,只好自己动手做啦!(此配方大约可做7个)

用料  

內馅
豬后腿肉 150克
冬笋丁 60克
白胡椒粉 1/4茶匙
五香粉 1/4茶匙
3克
蚝油 8克
酱油 8克
洋葱粉 1/2茶匙
外皮
地瓜粉(木薯粉) 240克
粘米粉 30克
澄粉 30克
500克
酱料
白味噌 25克
酱油膏 20克
粘米粉 10克
200克
45克
酱油 38克
番茄酱 8克
花生酱 25克
蒜泥 12克

台湾彰化肉圆的做法  

  1. 豬后腿肉切小丁(梅花肉、里肌肉亦可),冬笋切相同大小的小丁,加入白胡椒粉、五香粉、洋葱粉、3克糖、8克蚝油、8克酱油一起搅拌均匀,醃至少30分钟使之入味。

    台湾彰化肉圆的做法 步骤1
  2. 将白味噌、酱油膏、粘米粉10克、水200克、糖45克、酱油38克、番茄酱8克、花生酱25克混合煮开,其间需不停搅拌以免粘锅,开后立刻熄火,倒入蒜泥搅拌即成淋酱。

    台湾彰化肉圆的做法 步骤2
  3. 皮的部分使用地瓜粉(又名木薯粉)、粘米粉及澄粉,三者混合加水500克搅拌均匀

    台湾彰化肉圆的做法 步骤3
  4. 小火加热,需不停搅拌以免粘锅

    台湾彰化肉圆的做法 步骤4
  5. 待粉漿变得越来越浓稠,熄火,但不要停止搅拌,因为锅子尚有余温,若觉得粉浆持续变硬,锅底立刻放冰毛巾降温

    台湾彰化肉圆的做法 步骤5
  6. 小碟子刷上薄薄一层油。如果第一次做不确定份量,可以底部先放50克粉浆,上面放30-33克馅料,再取50-53克粉浆把肉包复起来

    台湾彰化肉圆的做法 步骤6
  7. 表面抹平,若有破损取少许粉浆修补

    台湾彰化肉圆的做法 步骤7
  8. 水开后大火蒸15分钟

    台湾彰化肉圆的做法 步骤8
  9. 蒸好立刻取出放凉

    台湾彰化肉圆的做法 步骤9
  10. 冷却后用刀刮碟子边缘一圏,即可脱模

    台湾彰化肉圆的做法 步骤10
  11. 可以立刻剪开食用,淋上酱汁洒上香菜

    台湾彰化肉圆的做法 步骤11

小贴士

1. 冬笋若使用新鲜的,先滚水煮10-15分钟,再切小丁。若买超市真空包装的,先用水冲洗去掉酸味。
2.若不立即食用,表面涂上薄薄一层油,放保鲜盒置冰箱冷藏。
3.建议冷藏4天內吃完,不要冷冻,皮会老化不Q。
4.從冰箱取出蒸10-15分钟即可食用。

参照这个菜谱,大家做出 12 作品

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该菜谱发布于 2017-05-15 17:57:37
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台湾彰化肉圆的答疑

  • 下厨房用户_xlice  2020-01-01  
    1
    问一下要搅到怎样才算好,如果要做一个的话比例是多少
    作者回复 2020-01-01  
    不建议只做一个,毕竟花一样的时间。如果真的只想做一个,我配上有写可以做7个,自己算一下所以材料除以7。搅拌至浓稠状无流动性,不可结块。
  • 要学就好好学  2019-11-01  
    1
    想请问您会不会做白米酱 就是甜的那种,肉圆 米糕上面也会淋 台中一般都是那种淋酱 我最近挺馋的
    作者回复 2019-11-02  
    我没有做过,应该就是粘米粉浆(台湾的再来米),稀释煮开,加少许糖、盐调味。
  • ychfy  2022-03-05  
    0
    为什么酱汁要加粘米粉?
    作者回复 2022-03-05  
    因为如果全部是地瓜粉,口感会太Q弹,吃的时候会咬得很辛苦,适度地加入粘米粉,可以使口感更好。
  • 莎朵儿  2021-02-02  
    0
    到底是用木薯粉还是地瓜粉,两种不是一样的粉呀
    作者回复 2021-02-02  
    如果是台湾人,都知道是地瓜粉。然而这是中国的app, 不是所有的人都知道地瓜是什么。我写木薯粉,是因为中国的包装上面写木薯粉,当然在角落写了地瓜粉字样。你可以去看“日正食品”中国的包装袋。
  • 吃吃吃会开心  2020-10-15  
    0
    请问这个酱有简便点的么?
    作者回复 2020-10-15  
    有,直接用台湾的爱之味牌甜辣酱,加金兰酱油膏,蒜泥和少许热水混合
  • 下厨房用户_xlice  2019-12-31  
    0
    你哪裏人啊
    作者回复 2020-01-01  
    呵呵~~这个重要吗?
  • 小烏龜媽媽  2019-12-09  
    0
    肉圓的肉可以用沙茶醬醃著唷
    作者回复 2019-12-09  
    也不错喔
  • 昌記_gro8  2019-05-21  
    0
    做好後放入油鍋怎么会粘鍋底?
    作者回复 2019-05-21  
    油温必须很低,用泡的,不是油炸
  • RyanKuo_xo0k  2019-03-10  
    0
    有油炸的版本嗎
    作者回复 2019-03-10  
    蒸好之后,可以直接泡在低温的油里加热或保温,不是油炸,温度太高会干掉。吃的时候沥干油,淋上酱料即可
  • 下厨房用户_3hz2  2017-12-02  
    0
    哪个小不锈钢碗哪里可以买到
    作者回复 2018-12-16  
    是磁碗喔

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