鸡胸肉 | 一块 |
花生米 | 小半碗 |
剁辣椒 | 适量 |
胡萝卜丁(也可不放) | 适量 |
葱白 | 两颗 |
姜末 | 少许 |
蒜片 | 适量 |
白糖 | 4勺 |
料酒 | 1勺 |
香醋 | 3勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 1小勺 |
花椒粒 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
香油 | 少许 |
植物油 | 适量 |
先将花生米用油炒熟(我这样做的原因一是想留一半做老虎菜,另一半做宫保鸡丁用,一次出两个菜,偷懒),做宫保鸡丁用的去皮晾凉备用
鸡胸肉,去掉肥油,切1.5厘米的丁,加入1小勺料酒、2g白糖、少许盐,用手抓几下,再加少许淀粉抓匀,上面封少许油腌制10分钟以上
葱白切段(今天葱白不够了,全上来吧*^__^*),蒜切片,姜切末
调碗汁:盐少许、鸡精1小勺、生抽1勺、老抽1勺、、香醋3勺、糖4勺、香油少许、清水4勺、淀粉少许
热锅凉油,中小火,放入鸡丁快速划散,待鸡肉颜色变白即可,盛出鸡肉
重新起锅,小火,油烧热将花椒粒炸香捞出花椒粒扔掉
转大火,放入剁辣椒(喜欢吃辣的可以多放一些)、姜末、蒜片,炒出香味
放入鸡丁(如果放胡萝卜,就先放胡萝卜炒软后再放鸡丁),略炒加葱段
放入碗汁,略收汁后放入花生米,翻炒均匀即可
出锅,吃吧,绝对下饭