得莫利炖鱼

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用料  

三道麟 一条
八角、花椒、桂皮、香叶 适量
葱段、大蒜、姜片 适量
白菜 适量
粉条 适量
天津蒜蓉酱 一袋
小辣椒 一个
料酒、醋、老抽、生抽、白糖、盐 适量
香菜 适量

得莫利炖鱼的做法  

  1. 鱼下锅煎至两面金黄盛出。锅趁热放花椒、八角、桂皮、姜片、葱段、大蒜炒香,鱼下锅。倒入料酒、醋盖盖烹香。开盖放老抽、生抽、天津蒜蓉酱、糖添大量的水炖。

  2. 白菜手撕长条、辣椒掰两半,待鱼炖15分钟左右下鱼锅里,放盐(酱已经有咸味了,如果觉得淡可以放些)再下粉条(自己家粉条熟烂程度不一,请自己掌握时间)

  3. 看好锅哦,不要胡了!关火盛盆(先把鱼盛出来,再盛粉条白菜,不要弄的乱乎乎吃起来鱼刺扎的哪都是)。放上香菜,浇点汤汁,完美!开吃!

    得莫利炖鱼的做法 步骤3

小贴士

我做的秘诀是天津蒜蓉酱,我觉得特别增加味道!盛鱼时候一定注意要鱼和白菜分开。要不吃白菜和粉条的时候还得小心➕小心的!
 
该菜谱发布于 2017-05-17 19:43:10
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