爆炒牛肝菌

Name: 爆炒牛肝菌
Ingredients: 3只牛肝菌; 1只 绿椒; 半根胡萝卜; 适量老干妈; 适量剁椒; 适量生抽; 适量生姜

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生平第一次吃到新鲜牛肝菌，超好吃，鲜嫩可口，有清热解烦，养血和中的功效
低脂肪低热量，含丰富的氨基酸，蛋白质、钙、铁、锌，预防三高，舒筋活血，调养气息，提高免疫力

用料

步骤2里，沸水里煮一下，有去除牛肝菌里面微量毒素的作用

随便看看

该菜谱发布于 2017-05-19 14:58:07

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