麦吉LEVEL1.D12

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突如其来,要下鱼棚分鱼,一瞬间就来了,😓还在考虑吃饭怎么办的时候,😃好消息,吃鱼!!噢耶!鱼🐟蛋🍳菜🍀!好组合!!晚上肯定也是这样!
D12早上空腹称重66.8kg,共减重3.7kg
对了,偷偷吃了一小口绿豆粥🍲,好甜!糖衣炮弹啊💔!赶紧远离了!

用料  

鱼肉蛋
蔬菜

麦吉LEVEL1.D12的做法  

  1. 麦吉LEVEL1.D12早餐
    水煮蛋+多维片+水

  2. 麦吉LEVEL1.D12午餐

    麦吉LEVEL1.D12的做法 步骤2
  3. 麦吉LEVEL1.D12晚餐
    只吃了白菜+两块肉
    (有点胃酸,所以没吃别的)

    麦吉LEVEL1.D12的做法 步骤3
  4. 麦吉LEVEL1.D12睡前称重67.2kg
    为啥今天吃这么少,还这么重?
    喝水喝多啦?吃了一口绿豆粥?
    😢谁来告诉我?

    麦吉LEVEL1.D12的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2017-05-20 00:41:38
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